Kas yra gimnastika?

K: Kas yra gimnastika?

A: Gimnastika - tai sporto šaka, kuriai reikia jėgos, lankstumo, pusiausvyros ir kontrolės.

K: Kokie pratimai atliekami gimnastikos metu?

A: Gimnastikos pratimai gali būti bėgimas, šuoliai, akrobatiniai triukai, salto, salto ir balansavimas.

K: Kokios yra keturios moterų gimnastikos veiklos rūšys?

A: Keturios moterų gimnastikos veiklos rūšys yra šokdynės, šokdynės ant grindų, nelygios lentos, pusiausvyros sija ir šuoliai į aukštį.

K: Kokios yra šešios vyrų gimnastikos veiklos rūšys?

A: Šešios vyrų gimnastikos rūšys yra pratimai ant grindų, lygiagretės, aukštakulniai, aukštakulniai, šuoliai su kartimi, šuoliai į aukštį ir žiedai.

K: Ar gimnastika yra vasaros olimpinė sporto šaka?

A: Taip, gimnastika yra vasaros olimpinė sporto šaka.

K: Kokių įgūdžių reikia gimnastikai?

A: Gimnastikai reikalingi šie įgūdžiai: jėga, lankstumas, pusiausvyra ir kontrolė.

K: Kokios fizinės savybės būtinos norint sėkmingai užsiimti gimnastika?

A: Fizinės savybės, būtinos sėkmingai gimnastikai, yra stipri šerdis, viršutinės kūno dalies jėga ir lankstumas.