Kas yra hipertenzija?
K: Kas yra hipertenzija?
A: Hipertenzija, dar vadinama aukštu kraujospūdžiu, yra lėtinė liga, kai kraujospūdis arterijose yra padidėjęs daugiau nei įprasta.
K: Kokie yra tipiški hipertenzijos padariniai?
A: Hipertenzija pasireiškia tuo, kad širdis turi dirbti sunkiau nei įprastai, kad kraujas cirkuliuotų kraujagyslėmis. Dėl to gali susiaurėti ir sukietėti arterijos, padidėti širdies ligų, insulto, inkstų ligų ir kitų sveikatos problemų rizika.
K: Kaip diagnozuojama hipertenzija?
A: Hipertenzija paprastai diagnozuojama atliekant kraujospūdžio tyrimą, kurio metu matuojamas kraujo spaudimas į arterijų sieneles, kai širdis pumpuoja kraują per kūną.
K: Kokios yra hipertenzijos priežastys?
A: Yra daug veiksnių, kurie gali lemti hipertenziją, įskaitant genetiką, amžių, gyvenimo būdo įpročius (pvz., mitybą, fizinį aktyvumą), pagrindines sveikatos ligas ir aplinkos veiksnius.
K: Kaip gydoma hipertenzija?
A.: Hipertenzija paprastai gydoma derinant gyvenimo būdo pokyčius (pvz., mitybą, fizinius pratimus, streso mažinimą) ir vaistus, kurie padeda sumažinti kraujospūdį ir sumažinti susijusių sveikatos problemų riziką.
K: Ar galima išvengti hipertenzijos?
A.: Nors kai kurių hipertenziją lemiančių veiksnių (pvz., genetikos ir amžiaus) pakeisti neįmanoma, yra daug gyvenimo būdo įpročių, kuriuos pakeitus galima sumažinti hipertenzijos išsivystymo riziką, pavyzdžiui, palaikyti sveiką svorį, nerūkyti ir sumažinti natrio suvartojimą.
K: Kaip dažnai pasitaiko hipertenzija?
A.: Hipertenzija yra dažna liga, kuria vien Jungtinėse Amerikos Valstijose serga maždaug 1 iš 3 suaugusiųjų.
