Akiniai – tipai, paskirtis ir apsauga nuo saulės bei mėlynos šviesos

Sužinokite apie akinių tipus, korekciją, apsaugą nuo saulės ir mėlynos šviesos bei stilingus rėmus — viskas dėl sveikų akių ir modernaus įvaizdžio.

Akiniai (angl. „glasses“, JAV) arba akiniai (angl. „spectacles“, Didžioji Britanija) – tai stiklo arba skaidraus plastiko gabalėliai, vadinami lęšiais, pritvirtinti rėmuose, kurie juos laiko prieš akis. Rėmai gali turėti nosies atramas, užausčius (temples) ir vyzdžių tvirtinimo vietas; jie lemia, kaip akiniai krenta ant veido ir kiek patogūs nešioti ilgą laiką.

Korekciniai akiniai

Korekciniai lęšiai padeda gerinti regėjimą žmonėms, turintiems trumparegystę, toliaregystę, astigmatizmą ar skaitymo (presbiopijos) problemas. Tokie lęšiai gali būti:

• vieno židinio (viena dioptrija) – skirtas vienam regėjimo atstumui (pvz., toli arba arti);
• dviašiai arba bifokaliniai – turi dvi aiškiai atskirtas zonas;
• progresiniai – be aiškios ribos, su sklandžiu perėjimu tarp atstumų (tinka ir skaitymui, ir vairavimui);
• specializuoti – kompiuterio darbo, sporto ar vairavimo akiniai.

Kontaktiniai lęšiai yra alternatyva akiniams ir tinka daugeliui žmonių, tačiau jie netinka visiems – reikia tinkamos priežiūros ir reguliarių akių patikrinimų.

Apsauginių ir saulės akinių paskirtis

Akiniai gali būti ir apsauginiai: darbui su įrankiais ar cheminėmis medžiagomis naudojami apsauginiai stiklai, kurie yra tvirti ir apsaugo akis nuo skraidančių daiktų. Tokie akiniai dažnai atitinka saugos standartus (pvz., ANSI Z87.1 ar EN166), todėl svarbu rinktis sertifikuotus modelius.

Akiniai nuo saulės neleidžia į akis patekti per daug saulės šviesos ir, svarbiausia, blokuoja ultravioletinius (UV) spindulius. Renkantis saulės akinius, verta atkreipti dėmesį į šiuos parametrus:

• UV apsauga: UV400 arba ženklinimas, nurodantis apsaugą nuo UVA ir UVB;
• lęšių kategorija (0–4) – nurodo tamsumą ir tinkamumą skirtingoms sąlygoms (pvz., kategorija 3 tinkama vasaros saulėje);
• poliarizacija – sumažina atspindžius nuo blizgių paviršių, naudinga vairuojant ar prie vandens;
• fotokrominiai (įsitempiantys) lęšiai – patamsėja veikiami UV spindulių, todėl gali būti patogūs kaip universalūs akiniai.

Mėlynos šviesos filtras ir skaitmeninių prietaisų įtaka

Kai kurie akiniai blokuoja dalį mėlynos šviesos, kurią skleidžia kompiuteris, žaidimų įrenginiai, išmanieji telefonai ir televizorius. Tokie filtrai skirti mažinti akinimą, pagerinti kontrastą ir sumažinti akių nuovargį ilgo darbo prie ekrano metu. Reikia pažymėti:

• moksliniai tyrimai dėl mėlynos šviesos poveikio akių sveikatai duoda įvairius rezultatus – daliai žmonių filtrai padeda sumažinti diskomfortą ir pagerinti miegą po darbo prie ekranų, kitų efektyvumas mažesnis;
• moksliniai rekomendacijos: reguliarūs pertraukos (pvz., 20–20–20 taisyklė: kas 20 min žiūrėti į 20 pėdų atstumą ~6 m, 20 sek.), geras apšvietimas ir paskirta dioptrija taip pat labai svarbūs.

Lęšių medžiagos ir dangos

Lęšių gamybai naudojamos skirtingos medžiagos, kurios įtakoja svorį, atsparumą smūgiams ir optinę kokybę:

• stiklas – geras optinis vaizdas, tačiau sunkesni ir trapūs;
• CR-39 („plastikas“) – plačiai naudojama, lengvesnė ir pigesnė;
• polikarbonatas ir Trivex – ypač atsparūs smūgiams, rekomenduojami vaikams ir apsauginiams akiniams;
• didelio lūžio rodiklio (high-index) plastikai – plonesni lęšiai stiprioms dioptrijoms.

Naudingi lęšių paviršiaus sluoksniai:

• anti-reflekto (anti-glare) danga – sumažina atspindžius, gerina matomumą naktį;
• įbrėžimams atsparus sluoksnis – prailgina tarnavimo laiką;
• hidrofobinė ir oleofobinė danga – mažiau prilimpa vanduo ir riebalai;
• antifog (nuo rasojimo) – reikalinga sportuojant ar darbo sąlygomis.

Rėmai, stiliai ir mada

Akiniai turi daugybę modelių, todėl juos galima nešioti ir dėl mados. Rėmai būna metaliniai, plastikiniai, titaniniai, lengvi arba labai tvirti. Pasirenkant rėmą verta atsižvelgti į veido formą, odos sudirginimo galimybę (alergijas) ir planuojamą naudojimą (kasdienai, sportui, darbui).

Kaip tinkamai pasirinkti ir prižiūrėti akinius

• reguliarus akių tyrimas pas akių priežiūros specialistą – prieš įsigyjant korekcinius akinius ar keičiant dioptrijas;
• rinkitės lęšius pagal savo poreikius: darbas prie kompiuterio, vairavimas, sportas, vaikų apsauga ar intensyvus lauko laikas;
• patikrinkite UV apsaugą bei, jei reikia, poliarizaciją ar fotokromines savybes;
• naudokite specialią mikrofiber šluostę ir skystį arba šiltą vandens ir neutralaus muilo tirpalą lęšių valymui; vengti drėgnų servetėlių be tinkamos sudėties;
• laikykite akinius kietame dėkle, reguliariai tikrinkite ir, prireikus, sureguliuokite rėmą optikos salone;
• keiskite akinius ar lęšius, jei pasikeitė dioptrijos arba jei lęšiai stipriai įbrėžti, nes blogas optinis vaizdas didina akių įtampą.

Apibendrinant: akiniai atlieka tiek korekcijos, tiek apsaugos ir mados funkcijas. Renkantis svarbu žinoti savo poreikius, pasitikėti akių sveikatos specialistu ir pasirinkti tinkamus lęšių tipus bei dangas, kad būtų užtikrintas komfortas ir akių saugumas.

Klausimai ir atsakymai

Klausimas: Kas yra akiniai?

K: Kokia akinių paskirtis?

K: Ar yra kitų akinių pavadinimų?

K: Iš kokių medžiagų gaminami akiniai?

K: Ar žmonės nešioja akinius tik regėjimui koreguoti?

K: Ar įprasta turėti kelias poras akinių?

Paieška pagal raidę