Ilgi plaukai: kas tai yra ir kaip matuojamas plaukų ilgis
Sužinokite, kas yra ilgi plaukai, kaip juos taisyklingai matuoti (cm/coliais) ir kiek užtrunka auginti nuo smakro iki juosmens — praktiniai patarimai ir ilgumo aprašymai.
Ilgi plaukai - tai šukuosena, kurią dažniausiai nešioja merginos ir moterys. Berniukai ir vyrai kartais gali nešioti plaukus iki pečių. Ilgesni plaukai retai pasitaiko daugumos kultūrų vyrams.
Itin ilgus plaukus (paprastai iki juosmens ar ilgesnius) paprastai turi tik patelės. Taip yra dėl to, kad moterų hormonų sistema turi įtakos plaukų augimui, kaip ir vyrų hormonų sistema palaiko veido plaukų augimą. Dėl šios priežasties jaunos moterys gali turėti ilgesnius plaukus nei vyresnio amžiaus moterys.
Kaip matuojamas plaukų ilgis
Plaukų ilgis matuojamas (centimetrais arba coliais) nuo galvos odos linijos ant kaktos per aukščiausią kaukolės tašką iki plaukų galo. Šis metodas netinka plaukų ilgiui matuoti žmonėms su sruogomis. Kosmetologijoje plaukų ilgis paprastai apibūdinamas pagal kūno dalį, kurioje baigiasi ilgiausi plaukai: smakro ilgis, pečių ilgis, nugaros vidurio ilgis, juosmens ilgis, klubų ilgis, klasikinis ilgis (tęsiasi beveik iki viršutinės šlaunų dalies, kur kojos susilieja su sėdmenimis), šlaunų ilgis, kelių ilgis ir kulkšnių / grindų ilgis.
Keletas praktinių pastabų, kaip tiksliau išmatuoti plaukų ilgį:
- Jei plaukai garbanoti arba banguoti, ištempti juos ranka ar lygintuvu prieš matavimą — matuojama ištiesinus, nes kitaip ilgis priklausys nuo garbanojimosi laipsnio.
- Jeigu turite sluoksnius ar sruogas, matuoti nuo tos sruogos, kuri yra ilgiausia.
- Patogus būdas – naudoti siūlą arba juostelę: išlyginti ilgiausią plaukų sruogą ant nugaros, pažymėti ilgį siūlu ir išmatuoti siūlą matuokliu.
- Konvertuojant: 1 colis = 2,54 cm.
Plaukų augimo greitis ir laiko sąvokos
Vidutinis plaukų augimo greitis yra apie 1–1,5 cm per mėnesį (12–18 cm per metus), tačiau tai labai priklauso nuo genetikos, amžiaus, mitybos, hormonų ir bendros sveikatos. Todėl laikas, per kurį plaukai "pasiekia" tam tikrą ilgį, gali skirtis:
- Pečių ilgis: paprastai užtrunka apie 2–3 metus, priklausomai nuo pradinio ilgio ir individualaus augimo greičio.
- Juosmens ilgis (daugumai moterų ~60–80 cm): dažniausiai užtrunka apie 4–6 metus.
- Itin ilgi plaukai (žemiau juosmens iki klubų, šlaunų ar grindų): gali prireikti daugelio metų ir nuolatinės priežiūros, siekiant išvengti lūžinėjimo ir išlaikyti galus sveikus.
Veiksniai, lemiantys plaukų ilgį
Ilgio pasiekimą lemia ne tik augimo greitis, bet ir plaukų išlikimas (t. y. ar plaukai nelūžinėja ir neprarandami dėl skilimo). Svarbiausi veiksniai:
- Genetika: lemia folikulų veiklą ir natūralų augimo ciklą.
- Hormonai: kaip minėta, hormonų sistema daro tiesioginę įtaką plaukų fazėms.
- Mityba ir sveikata: baltymai, geležis, vitaminas D, B grupės vitaminai ir cinkas svarbūs sveikams plaukams.
- Priežiūra: per dažnai naudojami karščio įrankiai, agresyvūs cheminiai dažai, stiprus cheminis šukavimas ir nepakankamas drėkinimas skatina lūžinėjimą.
- Reguliarūs kirpimai: trumpalaikiai kirpimai nepagreitina augimo, bet šalina suskaidytus galus ir padeda plaukui atrodyti sveikesniam bei išlaikyti ilgį ilgiau.
Patarimai norintiems pasiekti ir išlaikyti ilgus plaukus
- Valgykite subalansuotą maistą su pakankamai baltymų, riebalų ir mikroelementų.
- Venkite kasdienių intensyvių karščio procedūrų; naudokite šilumą saugančias priemones ir apsaugas nuo karščio.
- Naudokite drėkinančius kondicionierius, kaukes ir palikamas priemones, ypač ant plaukų galų.
- Šukuokite švelniai, ypač kai plaukai šlapi — geriau naudoti plačiąsias šukes.
- Apsaugokite plaukus naktį (šilkinės pagalvės užvalkalai, laisvesnės pintinės), kad sumažintumėte trintį ir lūžinėjimą.
- Reguliariai šalinti suskilinėjusius galus (kas 3–6 mėn.), kad išvengtumėte skilimo kilimo aukštyn per kotą.
- Saugokite plaukus nuo intensyvios saulės ir chloruoto vandens — naudokite apsaugines priemones arba po maudynių gerai išskalaukite.
Kultūriniai ir estetiniai aspektai
Ilgų plaukų simbolika ir populiarumas skiriasi pagal kultūras ir epochas. Kai kuriose tradicijose ilgų plaukų laikymas yra susijęs su moteriškumo, sveikatos ar socialinio statuso reprezentacija; kitose ilgą plauką nešioja ir vyrai dėl asmeninio stiliaus ar religinių motyvų.
Apibendrinant: plaukų ilgis matuojamas nuo galvos odos linijos per viršutinį kaukolės tašką iki galo; pasiekti norimą ilgį trunka metų ir priklauso nuo augimo greičio bei plaukų išlikimo kokybės. Tinkama priežiūra, mityba ir apsauga nuo žalingų veiksnių leidžia pasiekti ir išlaikyti ilgesnius, sveikesnius plaukus.
Austrijos imperatorienė Elžbieta, 1865 m. dėvinti šlaunis siekiančius plaukus. (Franzo Ksavero Vinterhalterio paveikslas)
Moteris su kelius siekiančiais plaukais
Arba...
Įrašai
Didžiausias galimas plaukų ilgis yra apie 15 cm kūdikiams (iki 1 metų amžiaus), apie 60 cm vaikams (iki 13 metų amžiaus) ir paprastai 100 cm suaugusiesiems. Kai kurie asmenys gali pasiekti per didelį plaukų ilgį. Ilgų plaukų varžybose dažnai pastebimi ilgesni nei 150 cm ilgio plaukai. Xie Qiuping 2004 m. gegužės mėn. turėjo ilgiausius pasaulyje užfiksuotus plaukus, kurių ilgis siekė 5,627 m (18 pėdų 5,54 in).
Didžiausias plaukų ilgis priklauso nuo konkretaus žmogaus plaukų augimo laikotarpio trukmės. Iki juosmens ar ilgesnius plaukus gali pasiekti tik moterys, kurių plaukų augimo laikotarpis yra ilgas. Plaukai gali nepertraukiamai augti nuo 2 iki 7 metų.
Reikšmė
Galvos plaukai išliko dėl natūralios atrankos po to, kai labai sumažėjo kitų kūno plaukų. Plaukai atlieka bent dvi funkcijas:
- apsaugoti galvos odą nuo oro sąlygų (saulės tropikuose, šilumos nuostolių vidutinio klimato juostoje).
- kaip antrinis lytinis požymis, rodantis seksualinį patrauklumą. Gausūs plaukai padidina galimybę susirasti partnerį ir susilaukti vaikų. Septynių-devynių mėnesių kūdikiai gali atskirti lytį pagal plaukų ilgį, balso aukštį ir veidus.
Vyrų su ilgesniais plaukais rasės
Daugelis Amerikos indėnų vyrų nešiojo ilgus plaukus iki Vakarų įtakos jų kultūrai atėjimo. Ilgalaikė genties moterų pirmenybė ilgesniems vyrų plaukams turėjo įtakos, nes ilgaplaukiai vyrai susilaukdavo daugiau vaikų nei trumpaplaukiai.
Susiję puslapiai
Klausimai ir atsakymai
K: Kas dažniausiai nešioja ilgus plaukus?
A: Merginos ir moterys dažniausiai nešioja ilgus plaukus.
K: Ar berniukai ir vyrai nešioja ilgus plaukus?
A: Berniukai ir vyrai kartais gali nešioti plaukus iki pečių.
K: Kodėl moterys paprastai turi ilgesnius plaukus nei vyrai?
A: Moterų hormonų sistema turi įtakos plaukų augimui, kaip ir vyrų hormonų sistema palaiko veido plaukų augimą.
K: Kaip matuojamas plaukų ilgis?
A: Plaukų ilgis matuojamas (centimetrais arba coliais) nuo galvos odos linijos ant kaktos iki aukščiausio kaukolės taško ir plaukų galo.
K: Kaip plaukų ilgis paprastai apibūdinamas kosmetologijoje?
A: Plaukų ilgis paprastai apibūdinamas pagal kūno dalį, kurioje baigiasi ilgiausi plaukai, pavyzdžiui, smakro lygis, pečių ilgis, nugaros vidurio lygis, juosmens ilgis, klubų ilgis, klasikinis ilgis (siekia beveik iki viršutinės šlaunų dalies), šlaunų ilgis, kelių ilgis ir kulkšnių / grindų ilgis.
K: Per kiek laiko plaukai paprastai pasiekia pečių ilgį?
Atsakymas: Paprastai plaukai iki pečių ilgio pasiekia per maždaug 2-2,5 metų.
K: Per kiek laiko plaukai dažniausiai užauga iki juosmens daugumai moterų?
A.: Paprastai plaukai iki juosmens (daugumai moterų tai yra apie 60-80 cm) užauga per 4-5 metus, jei paliekami augti.
Ieškoti