Ritminė gimnastika
Ritminė gimnastika (sutrumpintai RG) - tai gimnastikos rūšis. Ritminės gimnastikos sportininkai atlieka individualias arba grupines rungtis ant grindų su prietaisu, skambant muzikai. Gimnastai manipuliuoja vienu arba dviem prietaisais: virve, lanku, kamuoliu, lazdomis ir juosta. Ritminė gimnastika yra sporto šaka, kurioje derinami gimnastikos, šokio ir manipuliavimo prietaisais elementai. Nugalėtoju tampa tas dalyvis, kuris surenka daugiausiai taškų, kuriuos nustato teisėjų komisija už šuolius, pusiausvyrą, piruetus, lankstumą, darbą su prietaisais, atlikimą ir meninį efektą.
Ritminė gimnastika išsivystė iš kitų sporto šakų. Jai įtakos turėjo grupinė gimnastika, klasikinis baletas, vokiečių darbas su prietaisais ir švedų laisvųjų pratimų metodas.
Tarptautinės varžybos skirstomos į jaunesnes nei šešiolikos metų amžiaus moteris pagal gimimo metus ir vyresnes nei šešiolikos metų amžiaus moteris pagal gimimo metus. Didžiausi šios sporto šakos renginiai yra olimpinės žaidynės, pasaulio čempionatai ir pasaulio taurės varžybos.
Ritminę gimnastiką FIG oficialiai pripažino 1963 m. Pirmą kartą ritminė gimnastika olimpinėse žaidynėse dalyvavo 1984 m. Los Andžele. Tais metais Kanados gimnastė Lori Fung laimėjo individualias varžybas. 1996 m. į olimpines žaidynes buvo įtrauktos ritminės gimnastikos grupinės varžybos.
Dominika Červenková (Čekija), 2005 m. pasaulio žaidynėse atlikusi pasirodymą su juosta.
Virvė
Virvės ilgis priklauso nuo to, kokio ūgio yra ją naudojanti gimnastė. Jie supasi ant virvės, meta ir gaudo virvę, daro figūrinius aštuoniukus ir kt. Jie taip pat šuoliuoja ir šokinėja per virvę ją laikydami.
Hoop
Apskritimas pagamintas iš medžio. Gimnastai jį mėto ir gaudo, suka, supa ir suka įvairiais būdais.
Kamuolys
Ritminėje gimnastikoje naudojami kamuoliai gaminami iš gumos arba minkšto plastiko. Gimnastai mėto kamuolius ir juos gaudo, šokinėja ir rieda, balansuoja su kamuoliu ant rankos, daro bangas ir ratus.
Klubai
Riedučiai yra dar vienas ritminės gimnastikos gimnastams naudojamas inventorius. Kūjai panašūs į boulingo kėglius ar butelius. Jos gaminamos iš medžio arba plastiko. Gimnastai klubais atlieka ratus, metimus, supimąsi ir stuksenimą.
Grupė
Grupės rutina yra šiek tiek kitokia. Tai ne įranga, tai tiesiog kitokia rutina. Grupinėje rungtyje penkios ritminės gimnastikos gimnastės kartu atliks rutiną. Gimnastai turi dirbti kartu, kad rutina pavyktų. Grupinėje rungtyje gimnastai tarpusavyje keisis bet kokiu naudojamu inventoriumi.
Klausimai ir atsakymai
K: Kas yra ritminė gimnastika?
A: Ritminė gimnastika - tai gimnastikos rūšis, jungianti gimnastikos, šokio ir manipuliavimo prietaisais elementus.
K: Ką daro ritminės gimnastikos sportininkai?
A: Ritminės gimnastikos sportininkai atlieka individualias arba grupines užduotis ant grindų su prietaisu, skambant muzikai. Jie manipuliuoja vienu arba dviem prietaisais, pavyzdžiui, virve, lanku, kamuoliu, lazdomis ir kaspinu.
K: Kaip nustatomas ritminės gimnastikos varžybų nugalėtojas?
A: Nugalėtoją nustato teisėjų kolegija, atsižvelgdama į dalyvį, surinkusį daugiausiai taškų už šuolius, balansus, piruetus, lankstumą, prietaisų valdymą, atlikimą ir meninį efektą.
K: Kokios sporto šakos turėjo įtakos ritminės gimnastikos raidai?
A: Ritminė gimnastika susiformavo iš grupinės gimnastikos, klasikinio baleto, vokiečių darbo su prietaisais ir švedų laisvųjų pratimų metodo.
K: Į kokias amžiaus grupes skirstomos ritminės gimnastikos varžybos?
A: Tarptautinės varžybos skirstomos į jaunių (iki šešiolikos metų pagal gimimo metus) ir senjorų (šešiolikmečių ir vyresnių moterų) varžybas pagal gimimo metus.
K: Kokios yra didžiausios ritminės gimnastikos varžybos?
A: Didžiausi ritminės gimnastikos renginiai yra olimpinės žaidynės, pasaulio čempionatai ir pasaulio taurės varžybos.
K: Kada ritminę gimnastiką oficialiai pripažino FIG ir kada ji pirmą kartą pasirodė olimpinėse žaidynėse?
A: FIG ritminę gimnastiką oficialiai pripažino 1963 m. Pirmą kartą ritminė gimnastika olimpinėse žaidynėse pasirodė 1984 m. Los Andžele, o pirmąja individualių varžybų nugalėtoja tapo Kanados gimnastė Lori Fung. 1996 m. į olimpines žaidynes buvo įtrauktos ritminės gimnastikos grupinės varžybos.
