Pakaitinė nikotino terapija
Cigaretėse ir kituose tabako gaminiuose esantis nikotinas sukelia priklausomybę. Kai jie meta rūkyti, atsiranda abstinencijos simptomų. Nikotino pakaitinė terapija (NRT) skirta priklausomybės simptomams sumažinti. Paprastai tai daroma kitais būdais tiekiant nikotiną (arba į jį labai panašią medžiagą). Įprasti metodai yra nikotino pleistrai ir kramtomosios gumos su nikotinu.
Kasmet nuo cigarečių miršta apie 5 mln. žmonių. Šiuos žmones nužudo ne cigaretėje esantis nikotinas, o kitos tabako dūmuose esančios medžiagos, pavyzdžiui, anglies monoksidas ir dervos.
NRT nikotiną į rūkančiojo smegenis tiekia daug lėčiau nei cigaretės. Jis padeda nuslopinti norą rūkyti, kuris daugumai rūkančiųjų kyla pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po metimo rūkyti, o ne visiškai jį panaikinti. Jis suteikia rūkančiajam galimybę nutraukti rūkymo įpročius kasdieniame gyvenime ir gali padėti patogiau atsisakyti rūkymo įpročio. Tačiau NRT geriausia vartoti su tam tikra pagalba, geriausia, jei ją teikia asmuo, kuris ką nors išmano apie metimą rūkyti.
2005 m. Vaistų saugumo komitetas rekomendavo NRT skirti nėščioms rūkančioms moterims ir rūkantiems paaugliams.
Neseniai atliktos Cochrane kontroliuojamų tyrimų, kurių metu buvo išbandyti NRT produktai, apžvalgos (Stead et al. 2008) rezultatai rodo, kad rūkaliai, vartojantys NRT, turėjo 1,5-2 kartus didesnę tikimybę nerūkyti tolesnio stebėjimo metu nei tie, kurie vartojo placebą arba kontrolinį gydymą.
Nikotino pleistras
Kritika
Tabako gaminiuose esantis nikotinas yra priklausomybę sukelianti medžiaga, todėl vartojant NRT gaminius yra tikimybė tapti priklausomam nuo šių gaminių vietoj tabako įpročio. Paprastai teigiama, kad NRT produktai yra saugesni už tabako rūkymą. NRT produktai paprastai yra brangūs, kartais net brangesni už cigaretes, todėl mažuma žmonių gali tapti priklausomi nuo NRT produktų ir, norėdami sutaupyti pinigų, grįžti prie tabako gaminių.
Tipai
- Nikotino pleistras
- Nikotino guma
- Nikotino inhaliatorius
- Nikotino pastilės
- Nikotino purškalas
- Nikotino tabletės po liežuviu
Elektroninė cigaretė
Elektroninė cigaretė yra elektroninis daiktas, naudojamas vietoj cigarečių. Ją kvėpuojant į aplinką patenka šiek tiek nikotino, propilenglikolio ir kartais skonio medžiagų. Ji buvo išrasta Kinijoje.
Elektroninės cigaretės negalima priskirti prie NRT, nes neatlikti jokie pripažinti bandymai ar tyrimai. Be to, PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) patarė, kad bet kuris gamintojas ar pardavėjas, parduodantis elektroninę cigaretę kaip NRT, turėtų sustabdyti neįrodytus teiginius apie terapiją. Šiuo metu dauguma pardavėjų, kurie laikosi šios rekomendacijos, parduoda prietaisą kaip tabako alternatyvą.
Klausimai ir atsakymai
Klausimas: Kas yra pakaitinė nikotino terapija?
A: Pakaitinė nikotino terapija (NRT) - tai būdas sumažinti priklausomybės nuo rūkymo simptomus metant rūkyti, tiekiant nikotiną ar panašią medžiagą kitais būdais, pavyzdžiui, pleistrais ir kramtomosiomis gumomis.
K.: Kaip NRT tiekia nikotiną į rūkančiojo smegenis?
A: NRT nikotiną į rūkančiojo smegenis tiekia daug lėčiau nei cigaretės, todėl padeda numalšinti norą rūkyti, kurį dauguma rūkalių jaučia pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po metimo rūkyti.
K: Kokios medžiagos sukelia mirtį nuo cigarečių?
A.: Dėl kitų tabako dūmuose esančių medžiagų, pavyzdžiui, anglies monoksido ir dervų, o ne tik dėl nikotino, kasmet miršta apie 5 mln. žmonių.
K: Ar NRT veiksmingai padeda mesti rūkyti?
A.: Neseniai atliktos Cochrane apžvalgos rezultatai rodo, kad rūkaliai, vartojantys NRT, 1,5-2 kartus dažniau nerūko stebėjimo metu nei tie, kuriems buvo taikomas placebas arba kontrolinis gydymas.
K: Kas turėtų vartoti NRT, kai bandoma mesti rūkyti?
A.: Vaistų saugumo komitetas rekomendavo nėščioms rūkančioms moterims ir rūkantiems paaugliams, bandantiems mesti rūkyti, naudoti NRT.
K.: Ar vien NRT vartojimas garantuoja sėkmę metant rūkyti?
Atsakymas: Ne, vien tik NRT vartojimas neužtikrina sėkmės metant rūkyti; geriausia jį vartoti kartu su tam tikra pagalba, geriausia - su žmogumi, kuris išmano apie metimą rūkyti.
