Yra dar viena liga, nesusijusi su cukriniu diabetu, vadinama cukriniu diabetu insipidus.

Diabetas – tai būklė, kai kraujyje sutrinka gliukozės (kraujo cukraus) reguliacija: arba organizme trūksta hormono insulino, arba pagamintas insulinas organizmo ląstelėms veikti tenkina sunkiau (vadinama insulino atsparumu). Yra dar viena liga panašiu pavadinimu - cukrinis diabetas, tačiau ji yra kitokia ir nesusijusi su cukraus apykaitos sutrikimais. Kai žmonės sako „cukrinis diabetas“, paprastai turi omenyje cukrinį diabetą (diabetes mellitus). Cukriniu diabetu sergantys žmonės vadinami diabetikais.

Gliukozė nėra tas pats, kas stalinis cukrus: tai natūralus angliavandenis, kurį mūsų organizmas naudoja kaip energijos šaltinį. Prekybos centruose parduodamas cukrus dažniausiai vadinamas sacharoze, kuri struktūriškai skiriasi nuo gliukozės. Didelės gliukozės koncentracijos yra kai kuriuose maisto produktuose, pavyzdžiui, gaiviuosiuose gėrimuose ir vaisiuose, tačiau gliukozė taip pat susidaro iš sudėtingesnių angliavandenių virškinimo metu.

Kaip organizme veikia gliukozės reguliacija

Keli hormonai kontroliuoja gliukozės lygį kraujyje. Hormonai yra cheminiai siųstuvai, kuriais ląstelės perduoda signalus viena kitai. Insulinas, kurį gamina kasa, padeda ląstelėms paimti gliukozę iš kraujo ir panaudoti ją energijai. Kai valgote, kasa išskiria insuliną, kuris „leidžia“ ląstelėms pasisavinti gliukozę. Jei gliukozės reikia daugiau nei sunaudojama iš karto, ji kai kuriose ląstelėse saugoma kaip glikogenas. Kai organizmui gliukozės reikia (pvz., nevalgant), glikogenas suskaidomas į gliukozę ir tiekiamas į kraują.

Diabeto tipai ir priežastys

  • 1 tipo cukrinis diabetas: autoimuninė liga, kai imuninė sistema naikina kasos beta ląsteles, kurios gamina insuliną. Dėl to sumažėja insulino kiekis arba jis dingsta visiškai, todėl reikia insulino terapijos.
  • 2 tipo cukrinis diabetas: susijęs su insulino atsparumu – organizmo ląstelės silpnai reaguoja į insuliną, o kasa ilgainiui negali pagaminti pakankamai daugiau insulino. Rizikos veiksniai: antsvoris, fizinis neveiklumas, netinkama mityba, genai ir senėjimas.
  • Gescinacinis diabetas: nėštumo metu atsirandantis gliukozės tolerancijos sutrikimas, kuris kai kurioms moterims išlieka ir po gimdymo.
  • Retesni formos: genetiniai sutrikimai, medikamentų sukeltas diabetas ar kitos kasos ligos.

Dažni simptomai

  • dažnas šlapinimasis (polyurija) ir padidėjęs troškulys (polydipsija);
  • nuolatinis alkio jausmas (polifagija) arba nepaaiškinamas svorio kritimas (ypač 1 tipo);
  • nuovargis, silpnumas, sumažėjusi darbingumas;
  • samdomas matymo neryškumas;
  • lėtai gyjančios žaizdos, dažnos odos ar šlapimo takų infekcijos;
  • tirpimas ar deginimas kojose (smegenų ar periferinės neuropatijos požymiai).

2 tipo diabetas pirmoje stadijoje gali būti be aiškių simptomų — dažnai liga nustatoma profilaktinio patikrinimo metu.

Diagnozė ir tyrimai

Diabetas diagnozuojamas remiantis kraujo tyrimais: nevalgiusio gliukozės koncentracija, gliukuotintas hemoglobinas (HbA1c) arba gliukozės tolerancijos mėginys (OGTT). Esant labai aukštam cukraus lygiui arba specifiniams simptomams, gali būti atliekami ir kiti tyrimai bei stebėjimas.

Gydymas ir kas padeda valdyti diabetą

  • 1 tipo diabetas: būtina insulino terapija, gliukozės kiekio kraujyje stebėjimas ir tinkama mityba.
  • 2 tipo diabetas: gydymas dažnai prasideda nuo gyvenimo būdo pokyčių (sveikesnė mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, svorio mažinimas). Jei tai nepakanka, skiriami vaistai (pvz., metforminas) arba insulinas.
  • Pacientams svarbus savikontrolės mokymasis: gliukozės matavimai, mitybos stebėjimas, vaistų vartojimo režimo laikymasis.
  • Reguliarūs gydytojo vizitai ir prevencinės apžiūros (akių, inkstų funkcijos, nervų tyrimai) padeda anksti aptikti komplikacijas.

Galimos komplikacijos

  • širdies ir kraujagyslių ligos (infarktas, insultas);
  • inkstų pažeidimas (nefropatija);
  • tinklainės pažeidimas (retinopatija) – gali pakenkti regėjimui;
  • neuropatija – jutimo netekimas kojose ir padidėjusi žaizdų rizika;
  • lėtinės pėdų žaizdos, infekcijos, retai — gangrena.

Prevencija ir kas padeda sumažinti riziką

  • išlaikyti sveiką kūno svorį ir reguliariai užsiimti fizine veikla (min. 150 min. vidutinio intensyvumo per savaitę);
  • subalansuota mityba, mažinti pridėtinio cukraus kiekį ir rafinuotų angliavandenių naudojimą;
  • ne rūkyti, kontroliuoti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį;
  • reguliarūs sveikatos patikrinimai, ypač jei šeimoje buvo diabetas arba yra kitų rizikos veiksnių.

Jei įtariate diabetą (pajutote minėtus simptomus ar turite rizikos veiksnių), kreipkitės į šeimos gydytoją arba endokrinologą. Diagnozė ir ankstyvas gydymas mažina komplikacijų riziką. Esant labai aukštam cukraus lygiui, stipriems kvėpavimo sutrikimams, sąmonės sutrikimams ar stipriam pykinimui/vėmimui, reikalinga skubi medicininė pagalba.